2014-12-28から1日間の記事一覧

恋愛もスポーツも「心・技・体」を意識して鍛えることが大事。

僕は昔、けっこうガチな部活をやってたんですけど、そこでよく言われていたのは「心・技・体」を意識して鍛えろ、ということでした。スポーツを上達させる上で、まず目が行きがちなのは「技術」です。次にある程度のレベルの人になると、技術を支えるための…