俺の遺言を聴いてほしい

これは俺の遺言だ。

ライフハックを語る

仕事や勉強の集中力を高める方法を27個まとめて紹介する

毎日自分の一日の使い方を反省し、手帳に記録してきました。自分の理想通りに過ごせた日はほとんどなく、毎日反省を繰り返しているにも関わらず、失敗ばかりの日々でした。 どうやったらもっと集中して生産性を高めることができるか?どうやったらもっと自分…

メンタリストDaiGo「自分を操る超集中力」に学ぶ効率的な食事や睡眠の取り方

「集中力」に関して、僕ほど悩み続けてきた人間はそういないだろう。受験勉強をしていた頃。 ペンを握って勉強しているつもりが、いつの間にかナニを握ってシゴいているなんてことは日常茶飯事だった。センター模試のマークシートを塗りつぶしていたはずなの…